“保障学生足够的体育活动时间，能够有效预防和控制中小学生超重肥胖的发生发展。”9月29日，山东省政府新闻办新闻发布会上，省教育厅二级巡视员李文生介绍，省教育厅高度重视学生体质健康促进工作，督促各地各学校开齐开足体育课程，坚决杜绝随意挤占体育课时等情形发生，指导各地统筹用好体育课、课间和课后服务等时间，保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，有效减少“小胖墩”等问题的发生。

　　具体包括，丰富大课间，全力提升活动质量。打造“奔跑的大课间”，全面落实大课间体育制度，中小学每天统一安排30分钟大课间，有效锻炼时间不少于20分钟，中等强度以上锻炼时间不少于15分钟。开展全省中小学“阳光体育大课间”展评，突出多样性，鼓励学校结合实际探索各具特色、参与度高的大课间形式，让学生在体验运动快乐的同时掌握新的锻炼方法;突出传统性，鼓励学校将太极拳、八段锦、五禽戏、踢毽子、跳皮筋等传统运动项目和传统体育游戏融入大课间活动，在传承创新中焕发活力。

　　省级大课间展评活动将近200个大课间典型案例推广各地各学校学习借鉴。各地各学校也在积极探索，大课间组织形式日益丰富，比如，济宁市金乡县探索“3+N”模式，搭建学校、班级、社团三级载体，开展N项大课间活动，涵盖花样跳绳、啦啦操、集体舞、足篮排、武术、跆拳道等近20项体育项目。

　　同时，充分利用课间10分钟，因势利导开展活动。要求任课教师提升课堂效率，按时下课，真正“把课间十分钟还给孩子”，督促学生在课间走出教室、迈向户外、沐浴阳光。充分利用学校走廊、拐角、连廊等小区域，打造“微操场”“体育角”，让课间十分钟出教室就能“有的玩”，营造“处处运动场、时时可锻炼”的活跃氛围。泰安市创新开展“小环境、大体育”，鼓励学校利用校园走廊、楼前屋后等空间，绘制“跳房子”“过独木桥”等体育活动素材，拓展学生体育活动空间。日照市新营小学课间组织学生丢沙包、跳皮筋、青蛙跳等简单有氧运动，保障了课间10分钟既有成效，又充满趣味。

　　此外，通过体育课后服务，满足多样化运动需求。支持各中小学校全覆盖、高质量开展体育课后服务。通过设立体育社团、兴趣小组、运动队等方式，培养学生体育兴趣和运动技能，帮助学生养成锻炼习惯。比如，青岛市城阳区教体局以跳绳和篮球项目为切入点，利用课后延时开展速度绳、篮球技能“闯关争章”竞赛，以评价激励的方式大幅提高学生参与运动的热情。

　　“下一步，我们将指导各地各学校进一步优化课间体育活动组织、丰富锻炼形式，加强中小学生体重管理，让每一个中小学生都能在课间的欢声笑语中健康成长。”李文生说。